E 'ngoe ea melemo e meholo ea serapa sa rona sa trampoline sa kahare ke hore se fana ka mokhoa o monate le o hohelang oa ho ikoetlisa.Ho qhoma holim'a trampoline ke mosebetsi o fokolang o ka thusang ho ntlafatsa bophelo bo botle ba pelo, ho leka-lekanya, ho hokahanya le ho ikoetlisa ka kakaretso.Hape ke mokhoa o motle oa ho imolla khatello ea maikutlo le ho matlafatsa maikutlo a hau, kaha ketso ea ho qhomela e ntša li-endorphin, e leng lik'hemik'hale tsa tlhaho tsa 'mele tse etsang hore motho a ikutloe a le monate.Lebaleng lena le leholo la lipapali la ka tlung la trampoline, re na le mefuta e mengata e fapaneng ea lipapali tse kang sebaka sa ho tlola mahala, lebota le khomarelang, lebota la ho hloa, ho thunngoa ha basketball, trampoline e sebetsanang, likonopo tse sebetsanang, sekoti sa foam, mekoallo ea litšoene, zipline joalo-joalo. lihora tse 'maloa ntle le ho ikutloa ke khathetse.Ena ke sebaka se setle ka ho fetisisa seo batsoali ba ka nkang khefu e khutšoanyane ho sona.
Molemo o mong oa serapa sa rōna sa boikhathollo ke hore ke boithabiso bo ka natefeloang le metsoalle le ba lelapa.Ke tsela e ntle ea ho ikopanya le batho bao u ba ratang ha u ntse u ikoetlisa 'me u ithabisa.Hape, serapa sa rona sa boikhathollo se etselitsoe ho amohela lihlopha tsa boholo bo fapaneng, ho tloha malapeng a manyane ho isa meketeng e meholo ea matsatsi a tsoalo le liketsahalo tsa khoebo.
