Pshughuli za kuweka: Kozi ya ninja, mapigano ya ng'ombe, mpira wa kukwepa, eneo la kuruka bila malipo, mfuko wa hewa, shimo la povu, ukuta wa kupanda, mpira wa vikapu nk.
Hifadhi ya trampoline inatoa mazingira ya kusisimua na salama kwa watu wa rika zote kurukaruka, kugeuza na kuruka ili kufurahia yaliyomo mioyoni mwao.Pamoja na aina mbalimbali za trampolines, ikiwa ni pamoja na mashimo ya povu, uwanja wa dodgeball, na maeneo ya slam dunk, kuna kitu kwa kila mtu.
Mojawapo ya faida kubwa za uwanja wetu wa ndani wa trampoline ni kwamba hutoa njia ya kufurahisha na ya kushirikisha ya kufanya mazoezi.Kudunda kwenye trampoline ni shughuli isiyo na athari ndogo inayoweza kusaidia kuboresha afya ya moyo na mishipa, usawa, uratibu, na siha kwa ujumla.Pia ni njia nzuri ya kupunguza mfadhaiko na kuongeza hali yako ya mhemko, kwani kitendo cha kuruka hutoa endorphins, kemikali za asili za kujisikia vizuri mwilini.
Faida nyingine ya bustani yetu ni kwamba ni shughuli ya kijamii ambayo inaweza kufurahishwa na marafiki na familia.Ni njia nzuri ya kushikamana na wapendwa wako wakati wa kufanya mazoezi na kufurahiya.Pamoja, mbuga yetu imeundwa kuchukua vikundi vya ukubwa wote, kutoka kwa familia ndogo hadi sherehe kubwa za kuzaliwa na hafla za ushirika.
